Родилась 24 апреля 1983 года в Рязани.
Окончила среднюю школу № 63 с золотой медалью и в 2000 году поступила на юридический факультет Академии права и управления, который окончила с отличием в 2005 году. В 2007 году защитила кандидатскую диссертацию по политологии; в 2020 году защитила докторскую диссертацию по педагогике на тему «Социально-проектная деятельность как пространство развития гражданской идентичности молодежи», профессор.
Трудовую деятельность начала в 2001 году библиотекарем Академии права и управления. На данном этапе работает проректором в Российском государственном гуманитарном университете.
Является автором публикаций научного и методического характера о развитии регионального кадрового потенциала молодежи, практикоориентированных подходах в образовании (профессионально-интегрированная/дуальная система подготовки кадров); проектной деятельности детей и молодежи.
В 2002 году с командой единомышленников выступила с инициативой создания Общественного молодежного парламента Рязанской области. В 2002–2003 гг. возглавляла комиссию по развитию молодежного парламентаризма Общественной молодежной палаты при Государственной Думе Федерального Собрания Российской Федерации, а в 2004–2005 гг. была избрана Председателем Молодежной парламентской Ассамблеи при Совете Федерации Федерального Собрания Российской Федерации, до 2013 года была депутатом Рязанской городской Думы, председателем комиссии по молодежной политике Рязанской городской Думы.